Mare e Montagna così vicini e facilmente raggiungibili permettono nella stessa giornata di praticare attività sportive in acqua e nell’entroterra.

In acqua: nuoto e pallanuoto, pesca sportiva, pesca subacquea, canoa, canoapolo, vela, surf e windsurf.
CIRCOLO VELICO ARENZANO 
ARENZANO CANOA 
KAYAKC CLUB ARENZANO ASD 

In montagna: escursionismo, arrampicata, torrentismo, mountain bike, trail running e parapendio).
CLUB ALPINO ITALIANO SEZ. ARENZANO 

Bocce
Un importante bocciodromo pubblico  è stato realizzato nel 2009 dal Comune di Arenzano, negli spazi centrali della passeggiata a mare.

Campi da calcio
Sul Campo Nazario Gambino si possono giocare partire a 11 e a 7 giocatori.
Il Centro sportivo La Pineta è dotato di un campo da calcetto con illuminazione artificiale
Il Campo polivalente di Via Marconi è dedicato a calcetto, bocce, pallavolo.
ARENZANO F.C. – Telefono: +39 392 339 0112

Ciclismo
Arenzano è l’ideale località di partenza per percorsi in bicicletta che si snodano lungo l’appenino ligure, con percorsi immersi nel verde anche durante il periodo estivo. Anche gli amanti della Mountain bike possono sbizzarrirsi lungo i percorsi della vicina alta via dei monti liguri.

Golf
L’impianto golfistico a 9 buche della Pineta di Arenzano è facilmente raggiungibile in pochi minuti dal sito del porticciolo.
Il percorso a 18 buche di St. Anna Golf, in località Lerca del comune di Cogoleto, dista invece dal porticciolo di Arenzano 6 Km. St. Anna Golg Club è un moderno impianto golfistico adatto alle gare internazionali.
GOLF TENNIS CLUB DELLA PINETA 
ST. ANNA GOLF CLUB 

Maneggio
Arenzano Horse Riding Centre è a pochi passi dal mare e dai sentieri del Parco Nazionale del Beigua.

Palestre
Ginnastica, scherma, pesistica, danza, arti marziali:
sono numerose le attività sportive praticabili indoor ad Arenzano.
ASD CALIFORNIA CLUB ARENZANO
CENTRO SPORTIVO LA PINETA
CROSSFIT ARENZAO

Piscina comunale
È un impianto importantissimo per Arenzano, dove è possibile praticare (nuoto, pallanuoto, acquagym)
RARI NANTES ARENZANO

Pista di motocross
Si tratta di un’area omologata per allenamenti motocross ed enduro UISP e FMI in Località Terrarossa.
MOTO CLUB DON BOSCO – Telefono : +39 339 3725502

Tennis - Padel 
Strutture moderne sia per il gioco del tennis che del padel:
GOLF TENNIS CLUB DELLA PINETA 
TENNIS CLUB ARENZANO 
INFINITY PADEL ARENZANO